Façon la plus simple de Préparer Délicieux Cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma

Cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma.

Préparation des aliments Cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma est un plaisir point, en outre cela devient extra unique vaut si vous cuisinez vous-même. En utilisant les suivants 15 composants, vous pouvez commencer la cuisson 8 étapes. respectez les suivant section pour commencer la cuisson instantanément.

Ingrédients de Cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma

1. Préparez 300 g de Dos de cabillaud.
2. C'est 4-5 de Carottes.
3. C'est 1 de Oignon.
4. Vous avez besoin 2 gousses de d’ail.
5. Vous avez besoin 20 cl de lait de coco.
6. Préparez 400 g de concassée de tomate.
7. Préparez 2 de petits piments.
8. Préparez de Curcuma/paprika.
9. Vous avez besoin de Gingembre.
10. C'est de Ciboulette coriande fraîche.
11. C'est de Sel poivre.
12. Préparez de Riz pilaf.
13. Vous avez besoin de Facultatif.
14. Préparez de Tranches citron vert.
15. Vous avez besoin de Cacahuètes non salées.

Cabillaud au lait de coco, carottes et curcuma instructions

1. D’une part : éplucher couper en rondelles et cuire les carottes à l’eau bouillante pendant 15 min (elles doivent rester un peu croquantes).
2. Faire revenir l’oignon et l’ail à la poêle.
3. Ajouter le poisson 5 minutes puis réserver dans une assiette..
4. Verser les tomates, le lait de coco, gingembre, curcuma, piments, ciboulette, faire mijoter 5 minutes à feux doux..
5. Ajouter les carottes, mijoter 5 minutes à nouveau..
6. Ajouter le poisson 2 minutes pour réchauffer..
7. Parallèlement faire un riz pilaf..
8. Servir avec deux tranches de citron vert, et des cacahuètes pour un côté plus gourmand !.